Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 25,05g | Prot: 103,30g | Karb: 105,37g.
Makan Siang: Gado Gado, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Pisang, Nescafe Classic, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Pepaya, Nanas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gembooooo
|