Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 52,18g | Prot: 129,22g | Karb: 132,06g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus, Telur Rebus. Makan Siang: Seledri, Daun Bawang, Wortel, Dada Ayam, Telur, Kubis. Makan Malam: Telur Puyuh, Lontong. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Gandum, Sinti Bumbu Pecel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nnury123
|