Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
524 kkal
|
Lemak: 15,66g | Prot: 17,68g | Karb: 84,91g.
Makan Pagi: Kapal Api Kapal Api Special. Makan Siang: Tomatoes, Onions , Garlic , Ashitaki Mi Goreng Original, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Boiled Egg. Makan Malam: Cimory Squeeze Yogurt Original, Honeydew Melon, Dried Chia Seeds , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Captain Oats Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Psyllium Seed Husks. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjesicaaaaa
|