|
There it is. Can't wait to get better and get walking again. I've also been eating a little more (good food) to help me recover.
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 39,03g | Prot: 42,38g | Karb: 158,39g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Milk, Uncle Tobys Vitabrits. Makan Siang: Butter , Woolworths Wholemeal Toast Bread. Makan Malam: Milk, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Campbell's Hearty Lentil & Veg. Camilan/Lainnya: Pink Lady Apples. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spicehorn
|