Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
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60 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2142 kkal
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Lemak: 71,00g | Prot: 104,16g | Karb: 267,36g.
Makan Pagi: 서울우유 저지방우유, 커피, 찐옥수수, 삶은 계란, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 복숭아. Makan Siang: 붉은 강낭콩, 콩나물국, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 콩나물, 김치, 계란찜, 김, 코다리조림, 공기밥. Makan Malam: 삶은 계란, 풋사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 청정원 딸기잼, 루어팍 가염버터, Wasa Sourdough Crispbread. Camilan/Lainnya: 농심 새우깡. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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