Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 43,43g | Prot: 108,19g | Karb: 126,78g.
Makan Pagi: Mangga. Makan Siang: 00.Kulit pangsit new, 37. Sambal kacang siomay devina, Paprika Jalapeno, 37. Siomay bandung devina, Pare. Makan Malam: 37. Sambal kacang siomay devina, Wortel, Kubis, Putih Telur, Dada Ayam tanpa Tulang & Kulit. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Puro Isopro Isolate Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newhabits.me
|