Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 40,56g | Prot: 34,97g | Karb: 108,37g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Tahu, Telur Rebus, GaGa Mie Kuah Jalapeno. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisamita
|