Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2401 kkal
|
Lemak: 81,92g | Prot: 80,00g | Karb: 300,45g.
Makan Pagi: Maeil 아몬드브리즈 오리지널, 커피, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은 계란, 찐옥수수, 복숭아. Makan Siang: 조미김, 양파, 스팸 스팸 클래식, 현미밥. Makan Malam: 피클, 생맥주, 피자. Camilan/Lainnya: 풋사과, 매일 아몬드브리즈 오리지널. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|