Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 56,46g | Prot: 62,96g | Karb: 131,90g.
Makan Pagi: Cascadian Farm Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Protein Bar, Purely Inspired Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: P.F. Chang's Chicken Pad Thai. Makan Malam: Field Roast Apple Maple Vegan Breakfast Sausage, Once Again Tahini, Nature's Greens Shredded Collards. Camilan/Lainnya: Publix Banana Walnut Loaf Cake, Sabra Classic Hummus, Tostitos Simply Organic Blue Corn Tortilla Chips, Landshark Lager, Keebler Club Crackers Original. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|