Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2177 kkal
|
Lemak: 82,71g | Prot: 73,07g | Karb: 292,75g.
Makan Pagi: My Roti Roti Sandwich Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Susu. Makan Siang: My Roti Roti Isi Coklat, Singkong Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Makan Malam: My Roti Roti Sandwich Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Camilan/Lainnya: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sari Roti Roti Sobek Coklat, My Roti Roti Sandwich Cokelat Kacang. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7mnyoung
|