Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
50,4 kg Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.    Sisa: 5,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Juli 2021:
2658 kkal Lemak: 90,13g | Prot: 120,88g | Karb: 343,58g.   Makan Pagi: Pisang, Nestle Bear Brand Milk. Makan Siang: Kebab. Makan Malam: Gulai Daging Sapi, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Ekor Kuning, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pastel, Tart, Martabak Manis. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan zahran29


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.