Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 50,71g | Prot: 67,78g | Karb: 145,57g.
Makan Pagi: Pepaya, Bengkoang, Pisang. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Telur Ikan, Terong Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Bengkoang, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Telur, Pisang, Blue Band Mentega, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mila Arunia
|