Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
543 kkal
|
Lemak: 31,30g | Prot: 29,44g | Karb: 36,41g.
Makan Pagi: Bakwan. Makan Siang: Udang, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kubis, Wortel Dimasak, Ikan Bandeng Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainijuitha
|