Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 62,09g | Prot: 81,62g | Karb: 132,71g.
Makan Pagi: Banana, Fried Egg, HiLo Chocolate Taro. Makan Siang: Chicken Thigh, Fried Egg, Nasi Putih, Sumber Selera Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Fiesta Siomay Udang, Fiesta Siomay Ayam, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, ABC Saus Sambal . Camilan/Lainnya: Good Time Good Time Mini, Papaya, Beef Meatballs, Relaxa Permen, Silver Queen Almond. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|