Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 47,77g | Karb: 175,38g.
Makan Siang: Semur Daging, Urap, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Kue Talam, Risoles, Pastel, Urap. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ay yuni Atthoriq
|