Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3954 kkal
|
Lemak: 145,28g | Prot: 112,16g | Karb: 555,96g.
Makan Pagi: Mie Sedaap Mie Goreng, My Roti Roti Sobek. Makan Siang: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Bandeng Goreng. Makan Malam: Milo Milo, Ayam Rica-Rica, BreadTalk Cheese Cake, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Camilan/Lainnya: My Roti Roti Sobek, Tape Singkong, Tempe Goreng. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7mnyoung
|