Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 89,00g | Karb: 126,98g.
Makan Pagi: Pisang, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Makan Siang: Minyak Zaitun, Telur Rebus, Nasi Merah, Selada Daun Hijau, Daging Sapi. Makan Malam: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Camilan/Lainnya: Kue Bolu, Kue Bolu. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diahhasanah24
|