Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 62,43g | Prot: 57,75g | Karb: 153,76g.
Makan Pagi: Shoppers Value Mixed Fruit , Mayonnaise , Boiled Egg, Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk. Makan Siang: Trader Joe's Whole Grain Crispbread, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. Makan Malam: Apples , Smoked Tuna, Mayonnaise , Trader Joe's Thai Lime & Chili Almonds. Camilan/Lainnya: Apples , Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk, Strawberries , Fat Free Greek Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal, Trader Joe's Crunchy Unsalted Peanut Butter, Trader Joe's Dried Baby Bananas. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenny b fit
|