Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2332 kkal
|
Lemak: 81,37g | Prot: 99,96g | Karb: 300,17g.
Makan Pagi: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Oreo Oreo Original, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bubur Ayam. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado, Pecel, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Ayam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AdiSoto
|