Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 49,46g | Prot: 105,53g | Karb: 171,90g.
Makan Pagi: Ellenka Fiber Creme, Chia Seed, Brokoli, Alpukat, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Pepaya, Apel Fuji. Makan Siang: Kue Bolu, Daging Sapi, Naraya Oat Choco (20g), Jeruk, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Telur, Putih Telur Matang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dindapratiwidp
|