Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 30,94g | Prot: 81,51g | Karb: 157,21g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Stevia Sweetener, SariWangi Teh Melati, Blue Band Mentega, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Kepiting, Nasi Merah. Makan Malam: Nasi Merah, Ikan Asin. Camilan/Lainnya: Kraft Keju Cheddar, Tropicana Slim Gula Jawa, Banana, Skippy Selai Kacang. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @diand_
|