|
Happy Friday.
WEIGHT 161.9 lb
BMI 32.7
FAT MASS 65.3 lb
LEAN MASS 96.7 lb
WATER MASS 67.8 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 91.7 lb
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 52,78g | Prot: 78,81g | Karb: 88,08g.
Makan Pagi: Whole Milk, Egg White, Egg. Makan Siang: Just Bare Chicken Breast Tenders, Tanimura & Antle Bell Peppers, Taylor Farms Asian Chopped Salad (No Dressing), Sesame Dressing. Makan Malam: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Camilan/Lainnya: Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|