Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 49,08g | Prot: 41,23g | Karb: 183,27g.
Makan Pagi: Kue Panada, Donat Dilapisi Gula, Indofood Gowell Sereal & Susu. Makan Siang: Terung Dimasak, Tumis Kangkung, Ikan Teri, Nasi Putih. Makan Malam: Kraft Biskuat Coklat, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Brownies dengan Lapisan (Gula). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan msd8yo
|