Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 59,31g | Prot: 74,11g | Karb: 96,26g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Purely Inspired Collagen Peptides, Cascadian Farm Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Protein Bar. Makan Siang: Egg Yolk , Del Monte Avocado. Makan Malam: Clover Valley 100% Whole Wheat Bread, Boca All American Classic Meatless Burgers. Camilan/Lainnya: Kemps Low Fat Black Jack Cherry Frozen Yogurt , Michelob Ultra Light Beer, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Bananas . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|