Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
713 kkal
|
Lemak: 24,36g | Prot: 51,41g | Karb: 72,33g.
Makan Siang: Tempeh (Cooked) , Vegetable Soup (Home Recipe), Bango Kecap Manis, Onions , White Rice, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Makan Malam: Boiled Egg, Boiled Potato (without Peel). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjesicaaaaa
|