Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 48,72g | Prot: 59,38g | Karb: 107,69g.
Makan Pagi: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. Makan Siang: Wendy's 6 Piece Chicken Nuggets. Makan Malam: Fresh & Easy Mashed Sweet Potatoes, House of Tsang Szechuan Spicy Stir-Fry Sauce, Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Freshlike Mixed Vegetables, Sea Queen Bay Scallops, Shrimp. Camilan/Lainnya: Ice Cream Cone. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chessire
|