Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
613 kkal
|
Lemak: 27,71g | Prot: 44,90g | Karb: 46,90g.
Makan Pagi: Kapal Api Kapal Api Special. Makan Siang: Grilled Chicken, Fried Tofu , White Rice. Makan Malam: Garlic Powder , Onions, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjesicaaaaa
|