Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
901 kkal
|
Lemak: 29,08g | Prot: 39,01g | Karb: 114,06g.
Makan Pagi: Milk, Coffee with Milk, Uncle Tobys Vitabrits, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre. Makan Siang: Pink Lady Apples, Cobs Sea Salt Popcorn, Blueberries , Milk, Sam's Pantry Quick Oats Original. Makan Malam: Chicken Breast, The Spice Tailor Classic Butter Chicken, Cooked Mushrooms, Birds Eye Cauliflower Rice. Camilan/Lainnya: Lindt 90% Cocoa Supreme Dark Chocolate, Latte Coffee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spicehorn
|