Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
64,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 42,79g | Prot: 56,38g | Karb: 143,94g.
Makan Pagi: Cascadian Farm Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Protein Bar, Vitauthority Multi Collagen Protein, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: 365 Bean & Cheese Burrito. Makan Malam: Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Vigo Black Beans and Rice, Good Culture Organic Cottage Cheese, Cheese Pizza with Vegetables. Camilan/Lainnya: Michelob Ultra Light Beer, Bananas , Keebler Club Crackers Original, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|