Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 64,79g | Prot: 104,31g | Karb: 152,28g.
Makan Pagi: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Tim. Makan Siang: Sari Roti Roti Kasur Keju, Kimchi, Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Sari Roti Roti Kasur Keju. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanachan21
|