Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
64,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 48,49g | Prot: 63,36g | Karb: 125,33g.
Makan Pagi: Vitauthority Multi Collagen Protein, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Good Culture Organic Cottage Cheese, Bananas . Makan Siang: Egg, Campbell's Well Yes! New England Clam Chowder . Makan Malam: Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheese Pizza with Vegetables. Camilan/Lainnya: Publix Provolone Cheese, Sabra Classic Hummus, Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Michelob Ultra Light Beer. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|