Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 66,97g | Prot: 72,43g | Karb: 204,87g.
Makan Pagi: Ny. Siok Kerupuk Udang, KFC Chicken Wing Original Recipe, Telur Rebus, Rawon, KFC Rice. Makan Siang: Kastengel, Pisang, Kroket, NUDE Vegan Ferrero Almond Butter, Telur Dadar. Makan Malam: Kokita Sambal Bajak, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Makaroni Krim dengan Keju, Kokita Sambal Bangkok, Sate Ayam, Tempura Udang, Solaria Sapo Tahu. Camilan/Lainnya: Elle & Vire Unsalted Butter, SaladStop! Banana Walnut Cake, Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|