Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 23,70g | Prot: 36,36g | Karb: 222,55g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Padamu Bihun Jagung, Sejati Mie Kuah Rasa Ayam Cabe, Nasi Putih. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Indomaret Selai Nanas, Roti, Jeruk, Apel, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayufitriiiaaa
|