Daftar  |  Masuk

Jurnal ninda paranita, 17 Jul 21

Sedih naik banyak 🥲
59,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 8,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Juli 2021:
992 kkal Lemak: 47,44g | Prot: 34,54g | Karb: 111,19g.   Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Makan Siang: Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Bakwan, Kerupuk Asin, Bakwan. Makan Malam: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Roti. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
semangat 
16 Jul 21 oleh anggota: Mira Jm

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ninda paranita


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.