Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 33,15g | Prot: 61,91g | Karb: 172,99g.
Makan Pagi: Vitauthority Multi Collagen Protein, Coffee (Brewed From Grounds), Liberte Ecuadorian Mango Yogurt. Makan Siang: Publix Premium Blended Blood Orange Greek Yogurt, Vega Protein & Greens Coconut Almond, Mango. Makan Malam: Del Monte Veggieful Broccoli & Cheddar Bites. Camilan/Lainnya: Landshark Lager, McDonald's French Fries (Small). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Cindy you're losing so much weight we're gonna have to start calling you "Skinndy" lol 👊
15 Jul 21 oleh anggota: troutymctrouttrout
|
Lol I love it @trouty!! 😂
15 Jul 21 oleh anggota: cindylynnwho
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|