Daftar  |  Masuk

Jurnal Fitriana99, 15 Jul 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
51,1 kg Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.    Sisa: 9,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2021:
1464 kkal Lemak: 65,11g | Prot: 48,46g | Karb: 166,65g.   Makan Pagi: Susu Kambing, Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Siang: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cem-Cem Makaroni Balado, Garuda Kacang Telur, Keripik Singkong, Dua Kelinci Sukro Original, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Roma Malkist Crackers (2), Roma Malkist Crackers (3). lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Fitriana99


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.