Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 43,48g | Prot: 44,40g | Karb: 190,78g.
Makan Pagi: 커피, 혼합 견과류, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수. Makan Siang: 스팸 스팸 클래식, 열무김치, 오이소박이, 일미무침, 현미밥, 건새우볶음. Makan Malam: 혼합 견과류, 루어팍 가염버터, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 삶은 계란, 커피. Camilan/Lainnya: 복숭아, 한약, 사과. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|