Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 76,45g | Karb: 239,66g.
Makan Pagi: 찐옥수수, 커피, 사과, 삶은 계란, 혼합 견과류. Makan Siang: 오이소박이, 일미무침, 조미김, 열무김치, 장조림, 마늘, 꽈리고추찜, 현미밥, 건새우볶음. Makan Malam: 풋고추, 마늘, 김치, 단무지, 수육, 닭칼국수. Camilan/Lainnya: 복숭아, 한약, 사과. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|