Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2056 kkal
|
Lemak: 58,81g | Prot: 87,12g | Karb: 288,63g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Malam: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuruSehat20
|