Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
306 kkal
|
Lemak: 13,36g | Prot: 12,64g | Karb: 34,93g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Sayur Kembang Kol, Nasi Putih, Telur Balado. Makan Malam: Telur Balado . Camilan/Lainnya: Jus Jambu (No Sugar). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jelita oktaviani
|