Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 46,34g | Prot: 64,82g | Karb: 206,29g.
Makan Pagi: 복숭아, 혼합 견과류, 커피, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수. Makan Siang: 오이소박이, 일미무침, 건새우볶음, 열무김치, 장조림, 꽈리고추찜, 마늘, 삶은 계란, 조미김, 현미밥. Makan Malam: 요플레 프로틴 요거트 플레인, 스콘, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). Camilan/Lainnya: 커피, 사과, 한약. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|