Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2014
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2014:
|
858 kkal
|
Lemak: 22,60g | Prot: 40,16g | Karb: 132,33g.
Makan Pagi: Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread, Pork Sausage Patty or Link, Egg. Makan Siang: Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta. Makan Malam: Green Peppers, Red Onions, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Meijer Angel Hair Spaghetti Pasta. Camilan/Lainnya: Blue Bunny No Sugar Added Banana Split Ice Cream, T. Marzetti Fat Free Caramel Apple Dip, Apples, Mingua Beef Jerky. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babyjacksgranny
|