Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 30,21g | Prot: 91,39g | Karb: 121,75g.
Makan Pagi: Baking Soda , Quaker Instant Oatmeal, Banana. Makan Siang: Soto Ayam Lamongan, Cabbage , Nasi Beras Merah. Makan Malam: Cabbage, Boiled Egg, Soto Ayam Lamongan. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yogurt Original, Banana Bread, Orange. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newhabits.me
|