Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
179 kkal
|
Lemak: 9,87g | Prot: 17,11g | Karb: 4,98g.
Makan Malam: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Martabak Telur, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yudi Zidane
|