Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 43,15g | Prot: 87,50g | Karb: 167,43g.
Makan Pagi: Pisang, Telur, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Makan Siang: Shirataki Nasi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Saori Saus Teriyaki, Wortel, Brokoli. Makan Malam: Sawi Hijau, Telur, Lemonilo Mi Goreng, Tahu. Camilan/Lainnya: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Apel. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0719__
|