Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 34,69g | Prot: 36,96g | Karb: 98,52g.
Makan Pagi: Biskuat Bolu, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Cem-Cem Makaroni Balado, Kokita Sambal Terasi, Pepes Tahu, Sayur Lodeh. Camilan/Lainnya: ABC Saus Sambal , Otak-Otak, Pisang Kepok Rebus. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|