|
Sabtu
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 15,86g | Prot: 23,51g | Karb: 145,78g.
Makan Pagi: Pisang, Bubur Sumsum, HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Bamboe Bumbu Balado, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Regal Marie Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan direeeey
|