Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 39,88g | Karb: 233,17g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Uleg Sambal Ijo, Tahu Goreng, Batagor Batagor, Nasi Putih. Makan Malam: McDonald's French Fries (Small), Saus Keju, Saus Barbekyu, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Mie Telur (Ditambah, Masak), Perkedel Jagung, Tempe Goreng Tepung. Camilan/Lainnya: Delfi Chic Choc Biscuit, My Roti Roti Sobek, Bakpia, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kartika Sari Pisang Bolen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|