Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 63,51g | Prot: 61,28g | Karb: 157,85g.
Makan Pagi: Blue Band Mentega, BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Prochiz Keju Slice, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Ikan Pari, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Gula. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikiabista
|