Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 09 Jul 21

體重88.9
體脂31
基代1639
內臟脂肪15
肌肉58.2
骨質3.1
肥了 快89了 應該奶酥吃太多😭😭😭
88,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 88,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juli 2021:
2075 kkal Lemak: 81,97g | Prot: 132,93g | Karb: 196,74g.   Makan Pagi: 雞蛋(整個), 香蕉, 白吐司. Makan Siang: Häagen-Dazs 芒果冰淇淋, 豆花, 雞腿便當. Makan Malam: 煮熟的綠色椰菜, 牛排, 全家 愛文芒果鮮果條. lagi...
2788 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu

13 Suporter    Dukung   

Komentar 
不要買就不會吃了呀🤔 
09 Jul 21 oleh anggota: ggpp777
經過就忍不住🤦🏻‍♂️ 
09 Jul 21 oleh anggota: josephc0917
約哥我們一起努力💪🏻 最近很哈巧克力的熊😭 
10 Jul 21 oleh anggota: 熊芽芽
我只要甜點都愛😅 
10 Jul 21 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.